Magas pulzus és fejfájás

A szorongás világszerte a leggyakoribb pszichés betegségek közé tartozik.

A probléma látszólag ártalmatlannak tűnik, hiszen egy normális stresszreakcióról van szó, ha azonban túl gyakorivá válik, folyamatosan hatással van a mindennapi életedre, komoly gondot okozhat. Figyelj oda az szívegészségügyi intézet Larkspur jelekre, mert a szorongás idővel súlyosbodhat.

Mivel a betegség erősíti önmagát, az érintett idővel már amiatt aggódik, hogy szorong, ez pedig tovább fokozza a szorongást.

• Külső aranyér A trombózis meglétének diagnózis felállítása nem a Trombózis- és Hematológiai Központ profilja, szakmailag azonnali akut ellátást igényel, amire mi - fekvőbeteg osztály intenzív osztály hiányában - nem vagyunk felkészülve.
• Súlyos betegséget jelezhet a fokozott izzadás és szapora pulzus
• Hypertension treatment drug choice
• Mit válaszol a magas vérnyomás

Mindez előbb-utóbb olyan súlyos kórképek kialakulásához vezethet, mint a depresszió, a pánikbetegség vagy a különböző fóbiák. A szorongás leggyakoribb jelei Fontos, hogy figyelj a testi, illetve a lelki tünetekre, hiszen ezek alapján diagnosztizálható a betegség. A szorongásra utaló jelek előfordulhatnak időszakosan, rohamok formájában, de tartósan, krónikusan is fennállhatnak.

Miért baj, ha magas?

Természetesen a pár héten át tartó feszült idegállapot a vizsgaidőszakban, vagy az álláskereséssel, esetleg családi konfliktushelyzettel járó nyugtalanság még nem minősül szorongásnak. Ahhoz, hogy diagnosztizálható legyen a betegség, a kínzó tüneteknek legalább hat hónapon át kell tartaniuk. Emellett pedig fontos, hogy alapos orvosi vizsgálat alapján kizárjanak olyan testi betegségeket, melyek a szorongáshoz hasonló tüneteket produkálnak - így például a szív- és érrendszeri problémák.

Alvászavar Ha magas pulzus és fejfájás nehezen alszol el, többször felébredsz éjszaka, vagy reggel a szokásosnál jóval korábban kelsz, akkor az utalhat szorongásra.

Rengeteg kóros állapot okozhat pulzusemelkedést

Az alvászavar következtében előbb-utóbb romlik a teljesítményed, valamint idővel komoly fizikai betegségek is kialakulhatnak. Ha alvászavarral küzdesz, nem az altató tabletta vagy a következő nap során elfogyasztott több csésze kávé jelenti a legjobb megoldást.

Inkább gondold végig, hogy mi állhat a kellemetlen szituáció mögött. Ha nem ittál aznap a kelleténél több energiaitalt, vagy semmilyen komolyabb stresszhelyzetbe nem kerültél, az álmatlanság mögött meghúzódhat szorongás is.

Félelemérzet, pesszimizmus A szorongás vezető tünete a folyamatos aggodalom, illetve a negatív gondolatok sora. Kezdetben még csak bizonyos félelmet keltő szituációkkal kapcsolatban tapasztalható a nyugtalanság, később azonban előfordulhat, hogy tárgytól függetlenül jelentkezik a szorongás.

Orvos válaszol

Ekkor már nem szükséges vizsgaszituáció vagy állásinterjú ahhoz, hogy feszültnek magas pulzus és fejfájás idegesnek érezd magad. A szorongás előbb-utóbb életed minden területét megkeserítheti, és szinte állandóvá válik a megmagyarázhatatlan - ok nélküli - félelem, valamint a pesszimista gondolatok sora.

Túlérzékenység vagy ingerlékenység Észrevetted, hogy egy ideje a szokásosnál érzékenyebb vagy, feszülten reagálsz a téged ért eseményekre? Esetleg nem is neked tűnt fel, hanem a környezetedtől hallod egyre gyakrabban?

Hogyan állapíthatjuk meg a pulzusunkat?

Ne törődj bele a helyzetbe, inkább gondold végig, hogy van-e okod a túlérzékenységre. Amennyiben nem találod az állapot előidézőjét, érdemes kivenned egy hét szabadságot, vagy valami olyasmit csinálnod, amiről tudod, hogy megnyugtat. Amennyiben nem változik a helyzet, esetleg a szorongás más tüneteit is észleled magadon, fordulj szakemberhez. Szapora szívverés, fejfájás A szorongás leggyakoribb fizikai tünete a felgyorsult szívverés és a verejtékezés.

Mikor normális és mikor kóros a magas pulzusszám?

Mindez a felfokozott lelkiállapot következménye: ilyenkor az agy üzen a testnek, hogy intenzívebb munkára van szükség. Ha azonban az állapot nem csupán azokban a helyzetekben jelentkezik, amikor valóban szükséges - például komoly szellemi vagy fizikai munkát igénylő szituációban - esetleg fejfájással, szédüléssel párosul, az hosszabb távon kimerítheti a szervezet erőtartalékait.

Gyomorpanaszok A szapora szívverés és a fejfájás mellett szintén gyakran előfordul, hogy ok nélkül gombócot, feszülést érzel a gyomrodban, esetleg emésztési bántalmak - székrekedés vagy a hasmenés - gyötörnek. Ilyenkor ne törődj bele a dologba, járj utána a tünetnek. Ha nem találod a gyomorpanaszok okát, valószínűleg a szorongás okozza a kellemetlen testi jeleket.

Mivel a pszichés betegség gyakran fokozottabb gyomorsavtermelésre készteti a testedet, akár gyomorfekély is kialakulhat.