Édes vörösbor és a szív egészsége
Még több termék Antioxidáns polifenolok Mivel magyarázható a vörösbor egyedülálló hatása? Részben a bor magas nyomelemtartalmával - ami nem mondható el a röviditalokról és a sörről - de nem kizárólag ezzel. A vörös- és fehérborok összetétele a fontosabb komponenseket tekintve nagyon hasonló, azonban a vörösborok nagyjából szoros mennyiségben tartalmaznak polifenol-származékokat. Az alkoholos italok a vörösbor kivételével, főleg alkoholtartalmuk miatt prooxidáns - vagyis oxidációt fokozó - hatásúak.
Ez történik a testeddel, ha minden este megiszol egy pohár bort MME Majdnem mindenkinek van egy ismerőse, aki a bor megszállottja, aki felismeri borban a virágos, a gyümölcsös és fahordóban érlelte ízt, miközben mi büszkék vagyunk, ha felismerjük, hogy ez cabernet. Most kiderül, hogy a bor-sznob barátod mégis tudhat valamit!
A borról már régóta úgy gondolják, hogy az egészségünk hasznára válhat, mindaddig, amíg mérsékelten! Annak ellenére, hogy általában a vörösbor kap nagyobb figyelmetegy amerikai tanulmány szerint a fehérbor hasonló egészségügyi előnyökkel járhat.
Egy spanyol tanulmány szerint a borban lévő antioxidánsok megvédhetik bőrünket a napégéssel szemben.
A vörösbor gyógyító ereje "Magyarországon népbetegségnek számítanak a szív- és érrendszeri betegségek, hazánkban és nemzetközileg is a leggyakoribb halálozási okok között szerepel az infarktus. A közelmúltban pécsi kísérlet bizonyította a népi gyógyászat régre nyúló tapasztalatát, miszerint a vörösbor csökkenti az erek károsodását, tehát áldásos hatásai vannak.
Ha a bőrünk káros UV sugárzásnak van kitéve, kémiai reakciókat vált ki a szervezetben. Ez a kémiai reakció a bőrsejtek sérülését és égését okozza, ám a szőlőben található antioxidánsok leállíthatják azt a kémiai folyamatot, amely megöli a bőrsejteket ami és napégéshez vezet.
Tehát legközelebb, amikor a barátaiddal a parton élvezitek édes vörösbor és a szív egészsége koktélokat, válasszattok helyette inkább egy pohár bort! A borban lévő antioxidánsok bizonyítottan növelik a HDL koleszterinszintjét, ami a vérben megtalálható, védő koleszterin, ami a szív- és érbetegségek kialakulását csökkenti.
A vizsgálatok azt mutatják, hogy a mérsékelt ivóknak 30 százalékkal alacsonyabb esélyük van a 2 -es típusú cukorbetegség kialakulásáraazonban ügyelni kell arra, hogy ne lépük túl ezt a határt.
Cikkek 6 édes vörös bor, amelyet tudnia kell Legközelebb nem kell kalóriasűrűségű desszertekhez nyúlni, amikor valami édes hangulat támad. Ehelyett keressen egy pohár édes vörösbort, hogy kielégítse a vágyat. Az üveg nemcsak többet nyújt szív-egészséges előnyök mint az a halom Oreos, de egy rakás kalóriát is megspórol.
Ha a borról, mint gyógyszerről beszélünk, véssük az eszünkbe: a kevesebb több! A napunk stresszei eltűnnek, miközben a barátainkkal és a családunkkal vacsorázunkélvezzük a jó beszélgetést és a nagyszerű borokat. Kiderült, hogy ezek a jó érzések túlmutatnak egy egyszerű, baráti vacsorán.
A BMC Medicine egyik tanulmánya szerint a mérsékelt borbevitel védelmet nyújt a depresszió ellen. Hetente két-hét pohár bor nem, nem naponta, sajnálom hölgyek és urak segít a depresszió megszüntetésében. Azonban, ha az ivás mérték nélkül zajlik, a depresszió esélye is megnő.
A rendszeres ivás általában növeli a rák kockázatát, de van egy kivétel a szabály alól: a vörösbor. A vörös szőlő héján talált vegyi anyagok csökkentik az ösztrogénszintet és növelik a tesztoszteronszintet a édes vörösbor és a szív egészsége lévő nők körében.
Ez a hormonális eltolódás csökkenti az emlőrák kockázatát. Azoknál, akik egy vagy két italt fogyasztanak éjszaka, nyolc százalékkal alacsonyabb a stroke kockázata.
Azonban ne örülj teljesen, a súlyos ivók, legalább négy ital éjszakánként 14 százalékkal növelik a stroke kockázatát. Egy pohár vörösbor a vacsora mellett csökkenti a demencia kockázatát is.
A mérsékelt vörösborosoknak 23 százalékkal alacsonyabb az esélye arra, hogy a demencia hypertension guidelines canada 2022, mint azoknál, akik nem fogyasztanak a vörös nedűből.
